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Intervalle (
3
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:44:55 Std.
Herzfrequenz:
132 / 157 bpm
Distanz:
12.84 km
Geschwindigkeit:
17.4 / 56.6 km/h
Pace:
3:26/km
/
1:03/km
Höhenmeter:
160 m
Trittfrequenz:
73 / 128 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
511 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Stark bewölkt bei 18 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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