Trainingsbeginn: 18:58:21 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:22 Std.

Herzfrequenz: 132 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.84 km

Geschwindigkeit: 17.4 / 56.6 km/h

Pace: 3:26/km / 1:03/km

Höhenmeter: 160 m

Trittfrequenz: 73 / 128 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 511 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Stark bewölkt bei 18 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)