Registrieren
Anmelden
Mobil
Dashboard
Kalender
Trainingstagebuch
Trainingsplan
Tageswerte
Ziele & Rekorde
Nachrichten
Athleten
Einstellungen
Nachricht schicken
Einheit kommentieren
Trainingseinheit
Zusammenfassung
Details
Geschwindigkeit
Herzfrequenz
Trittfrequenz
Karte
Intervalle (
5
)
schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:27:50 Std.
Herzfrequenz:
156 / 180 bpm
Distanz:
4.57 km
Geschwindigkeit:
9.9 / 11.9 km/h
Pace:
6:03/km
/
5:02/km
Höhenmeter:
31 m
Trittfrequenz:
74 / 78 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
373 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2000 5
Strecke:
Dorff - Laufen - Hausstrecke - kurz
Wetter:
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
Vollbild