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Intervalle (
7
)
Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:31:07 Std.
Herzfrequenz:
130 / 142 bpm
Distanz:
5.85 km
Geschwindigkeit:
11.4 / 12.8 km/h
Pace:
5:15/km
/
4:41/km
Höhenmeter:
12 m
Trittfrequenz:
85 / 102 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
467 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Entwicklung
Material:
Asics Noosa TR11
Wetter:
Sonnig, heiter bei 21 ° C
Karte & Details
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