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Herzfrequenz
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Intervalle (
16
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:37:42 Std.
Herzfrequenz:
151 / 163 bpm
Distanz:
15.31 km
Geschwindigkeit:
9.4 / 12 km/h
Pace:
6:22/km
/
5:0/km
Höhenmeter:
268 m
Trittfrequenz:
87 / 93 U/min
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
1002 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
NB 2017
Wetter:
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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