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Herzfrequenz
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Intervalle (
13
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:22:30 Std.
Herzfrequenz:
151 / 168 bpm
Distanz:
12.35 km
Geschwindigkeit:
9 / 12 km/h
Pace:
6:40/km
/
5:0/km
Höhenmeter:
458 m
Trittfrequenz:
84 / 90 U/min
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
850 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
Cumulus 19 GTX
Wetter:
Wolkig bei 4 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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