schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:00 Std.
Herzfrequenz: 142 / 159 bpm
Distanz: 12.72 km
Geschwindigkeit: 21.3 / 39 km/h
Pace: 2:49/km / 1:32/km
Höhenmeter: 92 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 410 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Nebel bei -6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)