Trainingsbeginn: 09:34:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:33 Std.

Herzfrequenz: 142 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.72 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 39 km/h

Pace: 2:49/km / 1:32/km

Höhenmeter: 92 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 410 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Nebel bei -6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)