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Intervalle (
13
)
schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:35:35 Std.
Herzfrequenz:
137 / 150 bpm
Distanz:
12.77 km
Geschwindigkeit:
21.6 / 52.5 km/h
Pace:
2:46/km
/
1:08/km
Höhenmeter:
91 m
Trittfrequenz:
88 / 101 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
389 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Wolkig bei 6 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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