schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:35 Std.
Herzfrequenz: 137 / 150 bpm
Distanz: 12.77 km
Geschwindigkeit: 21.6 / 52.5 km/h
Pace: 2:46/km / 1:08/km
Höhenmeter: 91 m
Trittfrequenz: 88 / 101 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 389 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Wolkig bei 6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz