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Intervalle (
14
)
schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:51:06 Std.
Herzfrequenz:
148 / 161 bpm
Distanz:
13.32 km
Geschwindigkeit:
15.7 / 45 km/h
Pace:
3:49/km
/
1:20/km
Höhenmeter:
199 m
Trittfrequenz:
89 / 113 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
626 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Wolkig bei 7 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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