schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:06 Std.
Herzfrequenz: 148 / 161 bpm
Distanz: 13.32 km
Geschwindigkeit: 15.7 / 45 km/h
Pace: 3:49/km / 1:20/km
Höhenmeter: 199 m
Trittfrequenz: 89 / 113 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 626 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter: Wolkig bei 7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz