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Intervalle (
13
)
schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:36:04 Std.
Herzfrequenz:
139 / 152 bpm
Distanz:
12.74 km
Geschwindigkeit:
21.3 / 47 km/h
Pace:
2:49/km
/
1:16/km
Höhenmeter:
79 m
Trittfrequenz:
86 / 95 U/min
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
393 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Stark bewölkt bei 4 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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