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14
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:36:53 Std.
Herzfrequenz:
124 / 142 bpm
Distanz:
13.24 km
Geschwindigkeit:
20.9 / 49.4 km/h
Pace:
2:52/km
/
1:12/km
Höhenmeter:
104 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
315 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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