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14
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:38:48 Std.
Herzfrequenz:
138 / 154 bpm
Distanz:
13.29 km
Geschwindigkeit:
19.9 / 52.6 km/h
Pace:
3:0/km
/
1:08/km
Höhenmeter:
89 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
423 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Sonnig, heiter bei 2 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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