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Intervalle (
13
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:05:33 Std.
Herzfrequenz:
131 / 150 bpm
Distanz:
12.93 km
Geschwindigkeit:
11.8 / 20.9 km/h
Pace:
5:05/km
/
2:52/km
Höhenmeter:
67 m
Trittfrequenz:
85 / 94 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Merrell Vapor Glove 3
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Wolkig bei 2.4 ° C
Karte & Details
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