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Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:39:48 Std.
Herzfrequenz:
100 / 113 bpm
Distanz:
19.16 km
Geschwindigkeit:
29.8 / 35.1 km/h
Pace:
2:0/km
/
1:42/km
Höhenmeter:
6 m
Trittfrequenz:
79 / 94 U/min
Leistung (Watt):
112 / 175 W
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
258 kCal
Sportart:
Spinning
Bereich:
Grundlage
Material:
Sportstech Spinningrad
Wetter:
20.2 ° C
Karte & Details
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