Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:39:48 Std. |
Herzfrequenz: |
100
/
113
bpm
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Distanz: |
19.16 km |
Geschwindigkeit: |
29.8
/ 35.1
km/h
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Pace: |
2:0/km
/
1:42/km
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Höhenmeter: |
6 m |
Trittfrequenz: |
79
/ 94
U/min
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Leistung (Watt): |
112
/ 175
W
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
258 kCal |
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Sportart: |
Spinning |
Bereich: |
Grundlage |
Material: |
Sportstech Spinningrad |
Wetter: |
20.2 ° C
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