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Intervalle (
10
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:48:48 Std.
Herzfrequenz:
125 / 150 bpm
Distanz:
9.11 km
Geschwindigkeit:
11.2 / 19.4 km/h
Pace:
5:21/km
/
3:05/km
Höhenmeter:
6 m
Trittfrequenz:
85 / 101 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Merrell Vapor Glove 3
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Wolkig bei 4.2 ° C
Karte & Details
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