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Intervalle (
18
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:52:49 Std.
Herzfrequenz:
135 / 166 bpm
Distanz:
9.99 km
Geschwindigkeit:
11.3 / 17.6 km/h
Pace:
5:18/km
/
3:24/km
Höhenmeter:
213 m
Trittfrequenz:
86 / 96 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
intensive Bergläufe
Material:
New Balance Zante(1980)
Strecke:
Luitpoldpark
Wetter:
Stark bewölkt bei 9.3 ° C
Karte & Details
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