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Herzfrequenz
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Intervalle (
14
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:36:18 Std.
Herzfrequenz:
149 / 172 bpm
Distanz:
13.09 km
Geschwindigkeit:
8.2 / 11.6 km/h
Pace:
7:19/km
/
5:10/km
Höhenmeter:
114 m
Trittfrequenz:
79 / 83 U/min
Trainingsgefühl:
sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien:
1265 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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