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Intervalle (
9
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:57:59 Std.
Herzfrequenz:
148 / 164 bpm
Distanz:
8.08 km
Geschwindigkeit:
8.4 / 9.9 km/h
Pace:
7:08/km
/
6:03/km
Höhenmeter:
114 m
Trittfrequenz:
77 / 81 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
787 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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