Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (9)
09:23:51 Uhr
00:57:59 Std.
00:57:59 Std.
00:57:50 Std.
148 / 164 bpm
8.08 km
8.4 / 9.9 km/h
7:08/km / 6:03/km
114 m
77 / 81 U/min
sehr hart (7 / 10)
787 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
sehr hart (7/10)
Lauftraining 10K 23/30