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Intervalle (
19
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:49:00 Std.
Herzfrequenz:
134 / 163 bpm
Distanz:
6.49 km
Geschwindigkeit:
8 / 16.2 km/h
Pace:
7:30/km
/
3:42/km
Höhenmeter:
33 m
Trittfrequenz:
69 / 91 U/min
Trainingsgefühl:
sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien:
519 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 28 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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