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2
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suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
08:41:52 Std.
Herzfrequenz:
144 / 178 bpm
Distanz:
143.57 km
Geschwindigkeit:
21.8 / 57.2 km/h
Pace:
2:45/km
/
1:02/km
Höhenmeter:
2100 m
Trittfrequenz:
69 / 107 U/min
Leistung (Watt):
156 / 518 W
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
3710 kCal
Sportart:
Radsport
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Cannondale BLACKY
Wetter:
Sonnig, heiter bei 21.2 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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