suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
08:41:52 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
178
bpm
|
Distanz: |
143.57 km |
Geschwindigkeit: |
21.8
/ 57.2
km/h
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Pace: |
2:45/km
/
1:02/km
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Höhenmeter: |
2100 m |
Trittfrequenz: |
69
/ 107
U/min
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Leistung (Watt): |
156
/ 518
W
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
3710 kCal |
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Sportart: |
Radsport |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Cannondale BLACKY |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
21.2 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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