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Intervalle (
7
)
Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:30:09 Std.
Herzfrequenz:
140 / 172 bpm
Distanz:
5.54 km
Geschwindigkeit:
11 / 13 km/h
Pace:
5:27/km
/
4:36/km
Höhenmeter:
6 m
Trittfrequenz:
85 / 99 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
400 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Entwicklung
Material:
Asics Fuji Attack 3
Wetter:
Schneeschauer bei 13.5 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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