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3
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suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
08:22:49 Std.
Herzfrequenz:
144 / 180 bpm
Distanz:
141.94 km
Geschwindigkeit:
19.6 / 54.8 km/h
Pace:
3:03/km
/
1:05/km
Höhenmeter:
2209 m
Trittfrequenz:
71 / 107 U/min
Leistung (Watt):
139 / 688 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
3607 kCal
Sportart:
Radsport
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Cannondale BLACKY
Wetter:
Wolkig bei 14.6 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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