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13
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:30:20 Std.
Herzfrequenz:
136 / 163 bpm
Distanz:
12.71 km
Geschwindigkeit:
24.2 / 44.6 km/h
Pace:
2:28/km
/
1:20/km
Höhenmeter:
93 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
317 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Weg zur Arbeit - Monschauer komplett
Wetter:
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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