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Intervalle (
14
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:42:03 Std.
Herzfrequenz:
142 / 163 bpm
Distanz:
13.47 km
Geschwindigkeit:
18.5 / 51.2 km/h
Pace:
3:14/km
/
1:10/km
Höhenmeter:
201 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
465 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Stark bewölkt bei 15 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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