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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:46:38 Std.
Herzfrequenz:
147 / 164 bpm
Distanz:
10.07 km
Geschwindigkeit:
13 / 16.3 km/h
Pace:
4:36/km
/
3:40/km
Höhenmeter:
168 m
Trittfrequenz:
87 / 97 U/min
Kalorien:
580 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 22
Karte & Details
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