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Intervalle (
6
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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:22:33 Std.
Herzfrequenz:
162 / 169 bpm
Distanz:
5.27 km
Geschwindigkeit:
14 / 17 km/h
Pace:
4:17/km
/
3:31/km
Höhenmeter:
46 m
Trittfrequenz:
86 / 92 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
330 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 22
Wetter:
Wolkig bei 7 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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