wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:33 Std.
Herzfrequenz: 162 / 169 bpm
Distanz: 5.27 km
Geschwindigkeit: 14 / 17 km/h
Pace: 4:17/km / 3:31/km
Höhenmeter: 46 m
Trittfrequenz: 86 / 92 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 330 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 22
Wetter: Wolkig bei 7 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz