Trainingsbeginn: 16:58:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:22:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:22:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:24 Std.

Herzfrequenz: 162 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.27 km

Geschwindigkeit: 14 / 17 km/h

Pace: 4:17/km / 3:31/km

Höhenmeter: 46 m

Trittfrequenz: 86 / 92 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 330 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 22

Wetter: Wolkig bei 7 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)