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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:20:00 Std.
Herzfrequenz:
123 / 157 bpm
Distanz:
18.77 km
Geschwindigkeit:
5.6 / 13.4 km/h
Pace:
10:42/km
/
4:28/km
Höhenmeter:
1639 m
Trittfrequenz:
70 / 92 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Berglauf
Material:
Salomon Speedcross 3 CS
Wetter:
Sonnig, heiter bei 1 ° C
Karte & Details
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