Registrieren
Anmelden
Mobil
Dashboard
Kalender
Trainingstagebuch
Trainingsplan
Tageswerte
Ziele & Rekorde
Nachrichten
Athleten
Einstellungen
Nachricht schicken
Einheit kommentieren
Trainingseinheit
Zusammenfassung
Details
Geschwindigkeit
Herzfrequenz
Trittfrequenz
Karte
Intervalle (
19
)
wjojo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:31:52 Std.
Herzfrequenz:
153 / 180 bpm
Distanz:
18.5 km
Geschwindigkeit:
12.1 / 15.9 km/h
Pace:
4:57/km
/
3:46/km
Höhenmeter:
342 m
Trittfrequenz:
92 / 111 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
1105 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Saucony Triumph ISO 2
Wetter:
Sonnig, heiter bei 27 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
Vollbild