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Intervalle (
16
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:24:51 Std.
Herzfrequenz:
130 / 154 bpm
Distanz:
13.16 km
Geschwindigkeit:
10.8 / 22.4 km/h
Pace:
5:33/km
/
2:40/km
Höhenmeter:
46 m
Trittfrequenz:
83 / 125 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
New Balance M1500 D
Wetter:
Stark bewölkt bei 18 ° C
Karte & Details
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