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Herzfrequenz
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Intervalle (
13
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:37:36 Std.
Herzfrequenz:
140 / 164 bpm
Distanz:
12.98 km
Geschwindigkeit:
8 / 11.1 km/h
Pace:
7:30/km
/
5:24/km
Höhenmeter:
132 m
Trittfrequenz:
70 / 83 U/min
Trainingsgefühl:
sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien:
1019 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Stark bewölkt bei 6.5 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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