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sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:16:32 Std.
Herzfrequenz:
147 / 188 bpm
Distanz:
11.7 km
Geschwindigkeit:
9.2 / 20.9 km/h
Pace:
6:31/km
/
2:52/km
Höhenmeter:
311 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Regen bei 0 ° C
Karte & Details
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