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jeckyll
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:45:15 Std.
Herzfrequenz:
144 / 164 bpm
Distanz:
41.64 km
Geschwindigkeit:
23.7 / 54.5 km/h
Pace:
2:31/km
/
1:06/km
Höhenmeter:
2103 m
Trittfrequenz:
109 / 128 U/min
Leistung (Watt):
190 / 245 W
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1309 kCal
Sportart:
Radtraining
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
ErgoBike TRS 8008
Wetter:
Indoor bei 21 ° C
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