jeckyll
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:45:15 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
164
bpm
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Distanz: |
41.64 km |
Geschwindigkeit: |
23.7
/ 54.5
km/h
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Pace: |
2:31/km
/
1:06/km
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Höhenmeter: |
2103 m |
Trittfrequenz: |
109
/ 128
U/min
|
Leistung (Watt): |
190
/ 245
W
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1309 kCal |
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Sportart: |
Radtraining |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
ErgoBike TRS 8008 |
Wetter: |
Indoor
bei
21 ° C
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