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Intervalle (
2
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:08:22 Std.
Herzfrequenz:
145 / 169 bpm
Distanz:
87.16 km
Geschwindigkeit:
27.8 / 58.8 km/h
Pace:
2:09/km
/
1:01/km
Höhenmeter:
466 m
Trittfrequenz:
90 / 170 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1396 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2012
Bereich:
Grundlagetraining 2
Material:
Roubaix
Strecke:
zur Silke
Wetter:
Wolkig bei 3.5 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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