WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:08:22 Std. |
Herzfrequenz: |
145
/
169
bpm
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Distanz: |
87.16 km |
Geschwindigkeit: |
27.8
/ 58.8
km/h
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Pace: |
2:09/km
/
1:01/km
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Höhenmeter: |
466 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 170
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1396 kCal |
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Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2012 |
Bereich: |
Grundlagetraining 2 |
Material: |
Roubaix |
Strecke: |
zur Silke |
Wetter: |
Wolkig
bei
3.5 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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