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Intervalle (
33
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:27:11 Std.
Herzfrequenz:
145 / 167 bpm
Distanz:
94.23 km
Geschwindigkeit:
27.2 / 48.1 km/h
Pace:
2:12/km
/
1:14/km
Höhenmeter:
347 m
Trittfrequenz:
79 / 109 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
3040 kCal
Sportart:
Rennrad ab 01.01.2012
Bereich:
Intervalltraining Autobahn Schwarzau
Material:
Roubaix
Strecke:
Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden
Wetter:
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
Karte & Details
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