WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:26:09 Std.
Herzfrequenz: 145 / 173 bpm
Distanz: 91.02 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 56.4 km/h
Pace: 2:15/km / 1:03/km
Höhenmeter: 486 m
Trittfrequenz: 80 / 112 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 2974 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2012
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Strecke: zur Silke
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)