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Intervalle (
3
)
WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:05:22 Std.
Herzfrequenz:
140 / 157 bpm
Distanz:
7.83 km
Geschwindigkeit:
8.1 / 44.3 km/h
Pace:
7:24/km
/
1:21/km
Höhenmeter:
215 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
718 kCal
Sportart:
Laufen (L)
Bereich:
GA 2
Material:
ASICS - Laufschuh GT 2040 (2009)
Strecke:
Hasederbusch - Runde
Wetter:
Sonnig, heiter bei 21.5 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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