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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:57:59 Std.
Herzfrequenz:
140 / 161 bpm
Distanz:
18.96 km
Geschwindigkeit:
19.6 / 64.4 km/h
Pace:
3:03/km
/
0:55/km
Höhenmeter:
372 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
450 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Lichtenbusch u. Vennbahnweg
Wetter:
Wolkig bei 18 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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