schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:57:59 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
161
bpm
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Distanz: |
18.96 km |
Geschwindigkeit: |
19.6
/ 64.4
km/h
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Pace: |
3:03/km
/
0:55/km
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Höhenmeter: |
372 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
450 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Lichtenbusch u. Vennbahnweg |
Wetter: |
Wolkig
bei
18 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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