PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:44 Std.
Herzfrequenz: 151 / 172 bpm
Distanz: 10 km
Geschwindigkeit: 6.3 / 7.7 km/h
Pace: 9:31/km / 7:47/km
Höhenmeter: 100 m
Trittfrequenz: 84 / 95 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 527 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz