PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:56 Std.
Herzfrequenz: 156 / 169 bpm
Distanz: 9.01 km
Geschwindigkeit: 6.4 / 8.3 km/h
Pace: 9:22/km / 7:13/km
Höhenmeter: 104 m
Trittfrequenz: 88 / 99 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 487 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz